تأثیر ۱۲ هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا ۳ بر میزان تغییرات سطوح سرمی هورمون های گرلین و انسولین در زنان جوان
نویسندگان
چکیده
زمینه: مقدار طبیعی هورمون گرلین و انسولین در تعادل انرژی، کنترل و تنظیم وزن بدن و پیشگیری از بیماری دیابت نوع 2 نقش مهمی دارند. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر دوازده هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر تغییرات سطوح سرمی هورمون های گرلین و انسولین در زنان جوان بود. مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی 60 زن جوان به صورت تصادفی در چهار گروه قرار گرفتند. (مکمل و فعالیت، فعالیت تنها، مکمل تنها و کنترل). آزمودنی های گروه مکمل و فعالیت و گروه فعالیت تنها، 3 جلسه در هفته و به مدت 12 هفته در برنامه تمرینی بسکتبال زیر نظر مربیان متخصص شرکت کردند. از آزمودنی ها در گروه مکمل- فعالیت و گروه مکمل تنها خواسته شد روزانه 3 عدد کپسول یک گرمی امگا -3 به مدت 12 هفته مصرف کنند. در حالت پایه و در انتهای 12 هفته ویژگی های آنتروپومتریکی و میزان هورمون های گرلین و انسولین به وسیله نمونه خونی و با شرایط مشابه بعد از 8-12 ساعت ناشتا و قبل از صرف صبحانه به روش الایزا اندازه گیری شد. از آزمون کولموگرف- اسمیرنوف جهت طبیعی بودن داده ها و برای مقایسه میانگین های دو گروه از آزمون تی و مقایسه گروه ها از آزمون تحلیل واریانس استفاده گردید. یافته های تحقیق با نرم افزار spss ویرایش 16 مورد بررسی قرار گرفت یافته ها: میانگین سنی آزمودنی ها 89/1±14/23 سال و وزن 5/08±45/60 کیلوگرم بود. یافته های آزمون آنالیز واریانس نشان داد که متعاقب 12 هفته فعالیت میزان گرلین تام و انسولین به ترتیب در گروه های مکمل و فعالیت (000/0=p، 000/0=p)، فعالیت (000/0p=، 000/0p=) و مکمل (044/0p=، 017/0p=) افزایش و کاهش معنی داری یافت. در گروه کنترل اختلاف معنی داری در سطوح سرمی گرلین (740/0p= و انسولین (108/0p=) در پس آزمون نسبت به پیش آزمون مشاهده نشد. نتیجه گیری: بر اساس نتایج حاصله مشخص گردید فعالیت بدنی تنها و فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا -3 سبب تغییر معنی دار بر سطوح هورمون های گرلین و انسولین نمونه های آماری می گردد. این تغییرات ممکن است به کنترل و پیشگیری از بیماری دیابت و عوارض حاصل از آن کمک کند.
منابع مشابه
تأثیر 12 هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر میزان تغییرات سطوح سرمی هورمون‌های گرلین و انسولین در زنان جوان
زمینه: مقدار طبیعی هورمون گرلین و انسولین در تعادل انرژی، کنترل و تنظیم وزن بدن و پیشگیری از بیماری دیابت نوع 2 نقش مهمی دارند. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر دوازده هفته فعالیت بدنی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر تغییرات سطوح سرمی هورمون‌های گرلین و انسولین در زنان جوان بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه نیمه تجربی 60 زن جوان به‌صورت تصادفی در چهار گروه قرار گرفتند. (مکمل و فعالیت، فعالیت تنها، مکمل ...
متن کاملبررسی تأثیر ۱۲ هفته فعالیت ورزشی همراه با مصرف مکمل امگا ۳ بر تغییرات سطوح سرمی آدیپونکتین، لپتین و انسولین در دختران
مقدمه و هدف: آدیپونکتین و لپتین دو هورمون پپتیدی تنظیم کننده تعادل انرژی هستند. از این رو هدف از این مطالعه شناسایی سازوکارهای احتمالی اثر اسیدهای چرب امگا 3 و تمرین هوازی بر تعادل این دو هورمون می باشد. روش کار: در این مطالعه، 60 دختر سالم غیر ورزشکار با میانگین سنی 89/1±4/ 23 سال و وزنی 85/5±45/60 کیلوگرم به طور تصادفی به چهار گروه تمرین، امگا 3، تمرین+ امگا 3 و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین...
متن کاملبررسی تأثیر 12 هفته فعالیت ورزشی همراه با مصرف مکمل امگا 3 بر تغییرات سطوح سرمی آدیپونکتین، لپتین و انسولین در دختران
Introduction & Objective: Adiponectin and leptin are peptide hormones regulating the energy balance. Therefore, the present study aims to identify the possible mechanisms of the effect of omega-3 and aerobic exercise on the balance of these two hormones. Materials & Methods: 60 healthy young women with the average age of 23.4±1.8 and the average weight of 60.45±5.85 were randomly selected and d...
متن کاملعنوان تأثیر 12 هفته تمرین به همراه مکمل امگا بر سطوح سرمی کمرین و شاخص مقاومت به انسولین در زنان چاق غیرفعال
هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی فزاینده به همراه مکمل امگا بر سطوح سرمی کمرین و شاخص مقاومت به انسولین در زنان چاق غیر فعال بود. در این مطالعه نیمه تجربی، 32 نفر از زنان چاق غیر فعال (سن 3 ± 36 سال و شاخص توده بدن 5.23 ± 35.52 kg/m2)، که هیچ گونه فعالیت بدنی منظمی نداشتند، به عنوان آزمودنی های تحقیق انتخاب و به طور تصادفی در چهار گروه 8 نفری: ت...
متن کاملتأثیر دوازده هفته تمرین هوازی همراه با مصرف مکمل اسید فولیک بر سطح هورمون گرلین میزان غذای مصرفی و تغییرات وزن موش‌های صحرایی ماده ویستار
چکیده زمینه و هدف: نتایج حاصل از پژوهش‌ها نشان داده‌اند که حدود یک تا 78 درصد از زنان ورزشکار از اختلالات خوردن رنج می‌برند. از طرف دیگر عنوان شده است اسید فولیک می‌تواند اشتها را افزایش دهد. همچنین هورمون گرلین نیز به عنوان محرکی قوی برای اشتها معرفی شده است. بنابراین برای روشن شدن نقش فعالیت ورزشی و اسید فولیک بر گرلین آسیل دار و مصرف غذا، هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 12 هفته تمرین هوازی با...
متن کاملبررسی تاثیر ۱۲ هفته تمرین هوازی همراه با مصرف مکمل اسید فولیک بر سطح هورمون گرلین، میزان غذای مصرفی و تغییرات وزن موش های صحرایی ماده ویستار
چکیده مقدمه و هدف: نتایج حاصل از پژوهش ها نشان داده اند که حدود یک تا 78 درصد از زنان ورزشکار از اختلالات خوردن رنج می برند . از طرف دیگر عنوان شده است اسید فولیک می تواند اشتها را افزایش دهد. همچنین هورمون گرلین نیز به عنوان محرکی قوی برای اشتها معرفی شده است. بنابراین برای روشن شدن نقش فعالیت ورزشی و اسید فولیک بر گرلین آسیل دار و مصرف غذا، هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی با...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
طب جنوبجلد ۱۷، شماره ۲، صفحات ۱۶۱-۱۷۲
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023